📍 Gabinet: Pułtusk | Wizyty domowe: Serock i okolice 📞 602 899 353

Uwolnij ciało od bólu. Poczuj natychmiastową ulgę i swobodę ruchu.

Masaż leczniczy, głęboki i rehabilitacja funkcjonalna prowadzona przez dyplomowanego terapeutę Kazimierza Jeża. Gabinet w Pułtusku oraz wizyty domowe w Serocku i okolicach.

⏱️
Stała, przejrzysta stawka

Zawsze 200 zł / 60 minut

🚗
Wizyty domowe z dojazdem

Serock, Pułtusk i okolice

📜
Dyplomowany Terapeuta

Setki wyleczonych dolegliwości

Terapeuta Kazimierz Jeż podczas badania
🎓
Dyplomowany Praktyk

Certyfikowane techniki manualne

O Właścicielu Gabinetu

Kazimierz Jeż – Doświadczenie, pasja i indywidualne podejście


Nazywam się Kazimierz Jeż. Od lat pomagam pacjentom w walce z przewlekłym bólem kręgosłupa, stanami pourazowymi, rwą kulszową oraz napięciami wywołanymi stresem. Każde ciało traktuję indywidualnie – szukam pierwotnej przyczyny bólu, zamiast jedynie maskować objawy.

Moim celem jest trwała poprawa biomechaniki ciała i powrót do pełnej sprawności bez konieczności ciągłego zażywania leków przeciwbólowych.

Dyplom Masażysty Medycznego

Zaawansowana anatomia i biomechanika

Terapia Punktów Spustowych

Błyskawiczne uwalnianie blokad

Masaż Tkanek Głębokich (MTG)

Rozluźnianie powięziowe

Drenaż Limfatyczny

Terapia przeciwobrzękowa

Wskazania Terapeutyczne

W czym pomaga profesjonalny masaż i rehabilitacja?

Terapia manualna to sprawdzona, bezinwazyjna metoda leczenia schorzeń narządu ruchu, przeciążeń układu nerwowego i obrzęków.

Bóle Kręgosłupa i Dyskopatie

Zmniejszenie ucisku na korzenie nerwowe, redukcja bólu odcinka lędźwiowego, piersiowego i szyjnego. Pomoc w rwie kulszowej i barkowej.

🧠

Migreny i Napięcia Karku

Likwidacja chronicznych napięć mięśni podpotylicznych i obręczy barkowej, które często są bezpośrednią przyczyną uporczywych bólów głowy.

🩹

Rehabilitacja Pourazowa

Przyspieszenie regeneracji po skręceniach, zwichnięciach, złamaniach czy operacjach. Zapobieganie zrostom i przykurczom mięśniowym.

💧

Obrzęki i Zastoje Limfy

Stymulacja krążenia chłonki, redukcja opuchlizny pooperacyjnej, usuwanie toksyn z tkanek i poprawa metabolizmu komórkowego.

🧘

Przewlekły Stres i Bezsenność

Wyciszenie układu współczulnego, obniżenie poziomu kortyzolu, przywrócenie głębokiego snu i regeneracji psychofizycznej.

🏃

Regeneracja Sportowa i Ruchowa

Usuwanie metabolitów powysiłkowych, uelastycznienie powięzi, przygotowanie układu mięśniowego do zwiększonego obciążenia.

Interaktywny Nawigator Dolegliwości

Kliknij na sylwetce punkt, który sprawia Ci ból

Wybierz miejsce bólu bezpośrednio na ciele lub skorzystaj z przycisków, aby poznać przyczynę problemu i zalecaną terapię.

Kark / Szyja Barki Lędźwie Rwa Kulszowa Kolana / Nogi 👆 Dotknij punktu na modelu ciała
Specjalistyczne Metody

Techniki i rodzaje zabiegów terapeutycznych

Każdy zabieg dobierany jest ściśle pod Twój stan zdrowia, stopień napięcia mięśniowego i próg wrażliwości.

Masaż leczniczy kręgosłupa
Najczęściej wybierany

Masaż Leczniczy Kręgosłupa

Ukierunkowany zabieg na cały kręgosłup lub wybrany odcinek (szyjny, piersiowy, lędźwiowo-krzyżowy). Likwiduje przykurcze, poprawia ukrwienie i znosi dolegliwości korzeniowe.

200 zł / 60 min
Masaż Tkanek Głębokich
Głęboka regeneracja

Masaż Tkanek Głębokich (MTG)

Precyzyjna praca na głębokich warstwach mięśni i powięzi. Mimo intensywnego oddziaływania zabieg wykonywany jest wolno, bez gwałtownego bólu, dając długotrwałe rozluźnienie.

200 zł / 60 min
Drenaż Limfatyczny Manualny
Przeciwobrzękowy

Drenaż Limfatyczny (Manualny)

Delikatne, rytmiczne techniki przepychające chłonkę. Skuteczny przy uczuciu ciężkich nóg, obrzękach pooperacyjnych, po mastektomii oraz w stanach zastoju płynów ustrojowych.

200 zł / 60 min
Terapia punktów spustowych
Punktowe uwolnienie

Terapia Punktów Spustowych

Metoda polegająca na precyzyjnym ucisku nadwrażliwych punktów w brzuścach mięśniowych, które promieniują ból do odległych partii ciała.

200 zł / 60 min
Rehabilitacja ruchowa i pourazowa
Powrót do sprawności

Rehabilitacja Pourazowa

Kompleksowe przywracanie ruchomości stawów po kontuzjach, unieruchomieniu gipsowym i operacjach ortopedycznych.

200 zł / 60 min
Masaż relaksacyjny z nutą lawendy
Aromaterapia i spokój

Masaż Relaksacyjny / Lawendowy

Kojący masaż z wykorzystaniem ciepłych naturalnych olejków lawendowych. Przywraca równowagę emocjonalną i redukuje stres.

200 zł / 60 min
Spokój i Bezpieczeństwo

Twój pierwszy masaż w 4 prostych krokach

Dbam o Twój pełen komfort psychiczny i fizyczny. Zobacz, jak przygotować się do wizyty.

1

Wywiad i Kwalifikacja

Krótki wywiad medyczny. Jeśli posiadasz aktualne opisy badań (RTG, rezonans, tomograf), warto przygotować je do wglądu.

2

Przygotowanie Ciała

Zjedz lekki posiłek najpóźniej 1,5 h przed zabiegiem. Ubierz wygodny, luźny strój ułatwiający rozebranie się do masażu.

3

Dedykowany Zabieg

Odsłonięta jest wyłącznie masowana partia ciała – reszta okryta jest ręcznikiem. Siłę nacisku stale dopasowuję do Ciebie.

4

Zalecenia Pozabiegowe

Po masażu wypij dużą ilość wody. Otrzymasz wskazówki dotyczące ergonomii pracy i prostych ćwiczeń wzmacniających.

Podaruj Zdrowie

Elegancki Bon Podarunkowy na Masaż

Voucher na profesjonalny masaż to idealny podarunek z okazji urodzin, Dnia Matki, Dnia Ojca lub wyraz troski o zdrowie bliskiej osoby. Wpisz dedykację i zobacz podgląd bonu w czasie rzeczywistym.

🎁 Zamów ten Voucher: 602 899 353

Imienny Bon Podarunkowy

Voucher Terapeutyczny

Dla: [Imię Obdarowanej Osoby]
„Chwila kojącego relaksu i pełnej regeneracji”
Wartość: 200 PLN / 1h Kazimierz Jeż • Tel: 602 899 353
Baza Wiedzy

Najczęściej Zadawane Pytania (FAQ)

Odpowiedzi na najczęstsze wątpliwości dotyczące wizyt stacjonarnych i domowych.

Masaż leczniczy może powodować chwilowy dyskomfort w miejscach największego spięcia i w punktach spustowych, jest to jednak tzw. „dobry ból”, który przynosi natychmiastową ulgę. Siłę nacisku stale koryguję pod kątem Twojego komfortu.

Przyjeżdżam z profesjonalnym, atestowanym i bardzo wygodnym stołem medycznym, jednorazowymi podkładami higienicznymi oraz naturalnymi olejkami. Po Twojej stronie potrzebne jest jedynie około 2x2 metry wolnej przestrzeni w pokoju.

Obsługuję rejon: Pułtusk, Serock, Zegrze, Jadwisin, Wyszków oraz okoliczne mniejsze miejscowości w tym pasie. Zadzwoń pod 602 899 353, aby potwierdzić termin dojazdu.

Do przeciwwskazań bezwzględnych należą: ostre stany zapalne, wysoka gorączka, świeże zakrzepy i zaawansowana choroba nowotworowa. W razie wątpliwości stan zdrowia omawiamy przed rozpoczęciem sesji.

Zauważalna ulga następuje zazwyczaj już po 1. wizycie. Przy przewlekłych zmianach zwyrodnieniowych rekomendowana jest seria 4–6 zabiegów powtarzanych w regularnych odstępach.

Gabinet & Dojazd

Lokalizacja Gabinetu oraz Rejon Wizyt Domowych

Stacjonarny gabinet w Pułtusku oraz pełna mobilność z dojazdem do domu pacjenta w promieniu kilkudziesięciu kilometrów.

📍
Adres Gabinetu Stacjonarnego:

ul. Na Skarpie 11, 06-100 Pułtusk

Darmowy parking bezpośrednio przy budynku
🚗
Rejon dojazdów domowych:

Serock, Pułtusk, Zegrze, Jadwisin, Wyszków i okolice.

🕒
Godziny Przyjęć:

Poniedziałek – Sobota: 08:00 – 20:00

Wizyty wyłącznie po wcześniejszym kontakcie telefonicznym
🗺️ Wyznacz trasę w Google Maps
Szybka Rezerwacja

Zadbaj o swoje plecy już dziś

Nie czekaj, aż ból uniemożliwi Ci normalne funkcjonowanie. Zadzwoń bezpośrednio do mnie i omówmy dogodny termin w gabinecie lub u Ciebie w domu.

📞 602 899 353 Kazimierz Jeż • Dyplomowany Terapeuta
📞 Zadzwoń teraz: 602 899 353